AI 生活日记把 AI 用进过日子的琐碎里
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一、内容性质

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二、最重要的一条:这里没有任何"建议"

本站的体裁是日记。日记记录的是"我做了什么、结果怎样",不是"你应该怎么做"。下列内容在本站一律不具备建议性质:

  • 健康与就医。文中涉及就医、复查、用药、身体感受的段落(如「身体与就医」主题下的篇目),只记录站长本人或家属的事务性准备过程,不含任何诊断、治疗方案、用药指导或疗效判断。此类内容不可作为任何健康决策的依据。如有健康问题,请及时就医并遵循执业医师、药师的指导。
  • 财务与消费。涉及支出记录、家电比价的段落只反映站长自家的数字与个人偏好,不构成任何理财、投资、保险或消费建议。价格、参数、政策随时变动,请以官方与专业机构信息为准。
  • 出行与安全。涉及行程、台风准备的段落不构成任何应急指引或出行建议。天气预警、应急疏散、交通管制等事项,请以当地政府与主管部门发布的正式信息为准。
  • 家电与维修。涉及拆洗、检修的段落是站长在特定条件下的一次操作记录。凡涉及电、水、气的操作,请优先联系具备资质的专业人员;因参照本站内容自行操作而造成的任何后果,本站不承担责任。

三、不推荐、不带货

本站不推荐任何具体品牌、商品或服务,文中出现的相关项一律以 A/B/C 或类别名代替。若个别篇目无法回避地提及了某个渠道或工具,那只是叙述当时事实所需,不构成推荐、背书、合作或任何利益关联(本站无广告、无联盟链接、无推广合作)。

四、可能不准确

个人记录的可错性比看起来高得多:日期会记错、金额会记漏、当时以为的因果关系可能是巧合。本站对此不做准确性担保。

如发现明显错误,欢迎通过联系页指正;核实后站长会修订原文并留下修订说明,不会悄悄替换。

五、关于文中出现的人

本站涉及家人、邻居、店员等第三人时,已做模糊处理:不使用真实姓名、不写可识别的时间与地点组合、不披露任何健康细节、不代替他人表达意见。若某段文字仍让你感到被识别,请通过联系页告知,站长核实后会立即删改。

六、外部链接

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七、著作权与转载

  • 本站原创文字的著作权归站长本人所有。
  • 转载须同时满足:注明作者、注明本站原文地址、不得修改原意(尤其不得删改各篇的健康/财务提示行)。
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八、内容标识

依照《人工智能生成合成内容标识办法》(2025 年 9 月 1 日施行)的要求,本站凡有人工智能工具参与生成、整理或改写的篇目,均在文末标注「内容标识」,写明 AI 参与了什么、没参与什么、由谁对内容负责。涉及健康、财务的篇目另设醒目的提示框,写明"不构成建议"。

九、本站基本信息

  • 性质:个人生活记录网站(非经营性互联网信息服务)
  • 主体:站长个人
  • 备案:沪ICP备2026050786号-2(可在工信部备案管理系统自行核验)
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十、条款更新

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发布日期:2026 年 10 月 9 日